Warum der Januar Diät-Hype nicht die Lösung ist?

Kaum ist der letzte mögliche Feiertag vorbei (bei den meisten ist das der Dreikönigstag), geht's los mit der Umsetzung der guten Vorsätze für das neue Jahr. Ganz oben auf der Liste steht sehr oft der Wunsch nach einer Veränderung des eigenen Körpers, sei es durch Gewichtsverlust, allgemein gesündere Ernährung oder mehr Bewegung.

In den Tagen vorher hat man den Blick in den Spiegel möglicherweise schon vermieden, weil einem der Anblick nicht gefallen hat. Man verurteilte das was man sah und findest es schlimmstenfalls sogar eklig. Die Gefühle dazu sind ganz stark auf Ablehnung ausgerichtet. 

Dann ist es soweit. Der Montag nach dem Dreikönigswochenende ist der Starttag! Und dieses Mal hält man durch. Man stürzt sich kopfüber in die 1001te neue Diät, welche möglicherweise sogar noch als eine Wunderlösung angepriesen wurde. Schlank ohne Anstrengung ist die Devise. Vielleicht ist es sogar eine Lösung, wo dass man nur Wunderpillen einwerfen muss und dann gelingt es.

Nun stellt sich die Frage wieviel Kilos man abnehmen will/soll?
Wer nur ein paar wenige Pfunde abnehmen will, welche man über die Feiertage draufgefuttert hat, ist hier nicht angesprochen. 

Angesprochen sind Menschen, welche schon das ganze letzte Jahr oder vielleicht schon mehrere Jahr Übergewicht mit sich herumschleppen und nun ab JANUAR endlich sein Leben verändern wollen. Für diese Menschen bringt ein Diätstart aus unserer Sicht überhaupt nichts. Im Gegenteil!

Die traurige Realität ist, dass Diäten meistens nur kurzfristig helfen und sich kein langfristiger Erfolg einstellt. Warum? Weil Diäten auf Restriktionen und Verzicht basieren, anstatt auf einer positiven Veränderungen der Denkweise und der Gewohnheiten.

Statt sich ausschliesslich auf die körperlichen Aspekte zu konzentrieren, sollten wir uns zunächst darauf konzentrieren, unseren Geist zu verändern. Das bedeutet, unsere Einstellung zur Ernährung und zum Selbstbild/Körperbild zu überdenken. Diäten können dazu neigen, einzig auf äusserliche Veränderungen abzuzielen und vernachlässigen dabei den mentalen Aspekt.

Der Januar-Diät-Hype verspricht oft schnelle Ergebnisse, sei es durch kalorienarme oder sogar einseitige Ernährung, radikale Verzichtsmassnahmen oder sogar durch den Einsatz fragwürdiger Mittel. Doch diese kurzfristigen Massnahmen sind selten nachhaltig.

Viele Studien zeigen, dass Menschen, die sich in Diäten stürzen, letztendlich mehr Schaden als Gewinn davontragen und damit ihren Lebensfrust noch mehr steigern.

Wir fordern dich heraus, nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist zu transformieren. Dein Körper und dein Geist sind deine Erfolgsmacher! Die Schwingungsfrequenz, welche du aussendest ist für alles verantwortlich, was du anziehst. Und du sendest immer Schwingungen aus, es geht garnicht anders. Allerdings ziehen schlechte Schwingungen auch schlechte Ergebnisse an. Die Macht der Anziehungskraft wirkt immer! Das ist ein Gesetz. Also nutze diese Chance und schwinge ab jetzt in einer positiven Frequenz, denn dann werden sich alle Erfolge einstellen, welche du dir wünscht.

Unser Angebot bietet dir genau das was du brauchst:

Eine langfristige Veränderung für deinen Körper, deinen Geist und deine Schwingungsfrequenz und damit die Chance auf unaufhaltbaren Erfolg und sehr viel Lebensfreude. 

Warum wir das wissen?

Weil wir es mehrfach selbst erfahren haben ....

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